Ich bin Psychologin und angehende Psychotherapeutin mit dem Fokus auf onlinebasierte Beratung und unterstütze Personen dabei, ihre psychische Gesundheit zu stärken sowie einen achtsamen Umgang mit den Herausforderungen des Alltags zu entwickeln. Als Mutter von drei Kindern weiss ich, wie wichtig Selbstfürsorge ist, um in der Balance zu bleiben. In der Community des Elternmagazins möchte ich praktische Impulse und Inspiration für mehr Wohlbefinden und innere Ruhe im Alltag geben.
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