Nächtliches Dauerstillen

Meine Tochter, 14-Monate, hat die ersten vier Monate super gut geschlafen. Danach ist sie viel öfter aufgewacht und nach kurzem Stillen wieder eingeschlafen. Wir schlafen im Familienbett und so hat das für mich auch lange gepasst. In den letzten Monaten ist es jedoch zu einem Dauernuckeln ausgeartet und meine Schlafqualität leidet stark. Sie hat nie Flasche oder Nuggi genommen, Brei hat sie ausgelassen und isst normal am Tisch mit. Klar, ich kann mir vorstellen, dass sie nachts auch mal Hunger hat. Durch meinen Vollzeitjob sind wir tagsüber getrennt, also auch klar, dass wir beide in der Nacht mehr Nähe suchen. Ich möchte (noch) nicht abstillen, aber ein erträgliches Mass finden. Bei Nora Imlau lese ich als Lösungsansatz von fixen Zeiten in denen man nicht stillt und das auch kommuniziert (zb zwischen 22-5 Uhr). Dabei klare Haltung zeigen aber das Baby liebevoll begleiten. Habt ihr Erfahrungen die ihr teilen könnt?