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Aktuelles

Die neue Podcast-Folge ist da!

Cloudy Zakrocki: Manifestieren kann man lernen – indem man das Hirn trainiert!

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Eltern sein. Ich sein. Genug sein.

Top-Januar-2026

3 Beiträge

Mann sitzt auf Bett, hält Baby im Arm und schaut nachdenklich in die Ferne. – Alex will ein engagierter Vater sein - und landet im Burn-out.

«Ich war in beiden Welten am Limit – als Vater und im Job»

Nach der Geburt seines ersten Kindes reduziert Alex sein Pensum. Er will ein engagierter Vater sein. Trotzdem – oder gerade deshalb – brennt er aus. Ein Gespräch über Eltern-Burn-out, Rollenbilder und den Mut, Konsequenzen zu ziehen.

Text: Elisa Malinverni & Gesprächspartner: Alex Vogel

Ausschnitt von Armen und Beinen in einem Krankenhaus-Nachthemd und mit steriler Haube in den Händen. Unsere anonyme Autorin hat sich heimlich unterbinden lassen, weil sie kein viertes Kind wollte.

«Ich habe mich nach drei Geburten heimlich unterbinden lassen»

Der Mann unserer Autorin wollte so gerne ein viertes Kind. Doch sie wusste, sie schafft das nicht noch einmal. Also hat sie hinter seinem Rücken dafür gesorgt, dass sie nicht mehr schwanger werden kann.

Jo Dietrich auf dem Podcast-Cover

Vater und Unternehmer mit 28 Jahren – wie macht ihr das, Jo Dietrich?

Mit Jo Dietrich und Andrea Jansen