Opfer von Narzissmus: Wie passiert das und wie komme ich frei?

Chris Oeuvray und Martina Müller und Anja Knabenhans

Am Anfang wird man mit Liebe überschüttet, dann langsam manipuliert und destabilisiert. Opfer von Narzisst:innen rutschen schleichend in eine Abhängigkeit. Wir haben dazu einen Artikel, der Narzissmus genauer erklärt.

Chris Oeuvray und Martina Müller ging es einst so – nun haben sie den Verein «Opfer von Narzissten» gegründet und ermöglichen in Selbsthilfegruppen einen Austausch der Betroffenen. Im Podcast sprechen die beiden über typische Muster von Narzisst:innen und Co-Narzisst:innen, über die Art der Manipulation, mögliche Auswege und Hilfsangebote.

Links zum Thema:

• Webseite des Vereins: co-narzissmus.com
• Selbsthilfegruppen Schweiz: selbsthilfeschweiz.ch
• Frauenhäuser Schweiz: frauenhaeuser.ch

Podcast-Tipps:

• Podcast «Was ist Narzissmus?» – von Chris und Martina: blubrry.com/narzissmus (auch bei Spotify, Apple und anderen Podcast-Anbietern). Eine für Eltern besonders wichtige Folge dieses Podcasts: «Wie trenne ich mich von einem Narzissten mit gemeinsamen Kindern?»
• Blackspot – 5 Episoden über den weiblichen/vulnerablen Narzissmus
• #malehrlich Podcast über das innere Kind
• Beziehungskosmos über Narzissmus

Buchtipps:

• Die Masken der Niedertracht (Marie-France Hirigoyen)
• Tödlich verliebt (Chris Oeuvray)
• Das Kind in dir muss Heimat finden (Stefanie Stahl)
• Weiblicher Narzissmus: Der Hunger nach Anerkennung (Bärbel Wardetzki)

Beiträge von Any Working Mom:

• In meiner Beziehung stimmt etwas nicht. Ist das Narzissmus?
• Häusliche Gewalt: Plötzlich ein Teil meines Lebens
• Wenn Eltern explodieren: Wie kriege ich meine Wut in den Griff? (Thema Inneres Kind)

Vorherige Folge

Beziehungskrise: Sollen wir ein Paar bleiben, bis die Kinder älter sind?

Nächste Folge

«Viele Ernährungs-Mythen sind Chabis»

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