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Aktuelles

Die neue Podcast-Folge ist da!

«Mein Zusammenbruch war mir peinlich»

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Eltern sein. Ich sein. Genug sein.

Emotionsarbeit

4 Beiträge

Eine Frau steht vor einem Werbeplakat in Zürich. - In einer Werbung bezeichnet die Migros ein Kind als Dramaqueen, weil es emotional ist.

«Drama Queens»? Ernsthaft, liebe Migros?

Ein Kind wirft sich beim Einkaufen auf den Boden, weil es den Riegel oder das Plüschtier nicht bekommt. Die Migros wirbt zurzeit auf einem Sujet mit genau dieser Situation und schreibt dazu: «Unser Boden ist eure Bühne». Warum das problematisch ist.

Text: Michèle Widmer

Was motiviert oder limitiert uns? Glaubenssätze haben grosse Macht.

Wie beeinflussen Glaubenssätze dein Leben?

Glaubenssätze sind tief in uns verankert, können uns motivieren oder limitieren. Wir haben Tipps aus der Psychologie zum Identifizieren und Entmachten solcher Sätze.

Text: Selina Frey

Grossaufnahme zweier weisser Spielwürfel vor blauem Hintergrund. - Verlieren lernen: Wie Kinder ihre Gefühle regulieren können.

Verlieren lernen: Wie Kinder ihre Gefühle regulieren können

Von Anja Knabenhans

Paar, das sich anschweigt: Hilft ehrliche Kommunikation gegen emotionalen Frust?

Reden statt schmollen: Kommunikation in der Beziehung

Von Elisa Malinverni