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Aktuelles

Die neue Podcast-Folge ist da!

Sebastian Tigges: Eltern zwischen Chaos und Wachstum

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Eltern sein. Ich sein. Genug sein.

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5 Beiträge

Ich bin ein Helikopter - monatliche Kolumne von Andrea Jansen

Andrea ist mal ehrlich: Ich bin auch ein Helikopter

Meine Kinder sind aus dem Gröbsten raus. Eigentlich sollte ich als Mutter total entspannt sein. Aber ganz ehrlich: Meistens tu’ ich nur so.

Text: Andrea Jansen

Paar umarmt sich - Gut, wenn Eltern gemeinsam als Team funktionieren und Konflikte überwinden

So überwinden wir als Eltern-Team Konflikte

Von frustrierten Eltern zum funktionierenden Team, Schritt 4: Wir können noch so motiviert und gewissenhaft zusammenarbeiten, es wird doch immer wieder Stolpersteine geben. Was dann hilft.

Text: Simona und Niklaus Gafner

Selbstfürsorge ist wichtig, sich selbst etwas Gutes tun. Aber das ist leichter gesagt als getan. www.mal-ehrlich.ch

Wenn Selbstfürsorge nicht möglich ist

Von Elisa Malinverni

Alle Frauen kämpfen mit der Vereinbarkeit von Beruf und Familie - kleine Tipps, die helfen. mal ehrlich

Im Spagat zwischen Beruf und Familie? Hacks von anderen Frauen

Von Anja Knabenhans

Frau alleine am Strand bei Sonnenuntergang - Welche Mutter würde nicht gerne mal aus ihrem Alltag ausbrechen? Alleine, ohne Kinder.

Ferien von der Familie: Wie man sich als Mutter eine Auszeit nimmt

Von Sandra Trupo