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Kinder und Medien: Wieso ich für «Hands off» bin

Viele Eltern sind unsicher, wie sie den Medienkonsum ihrer Kinder gestalten sollen. Nadja Schnetzler lebt die Hands-off-Philosophie und nennt drei wichtige Punkte für die Begleitung von Kindern im Mediendschungel.

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Kind blickt auf ein Smartphone - Medienkonsum von Kindern und Jugendlichen ist für Eltern oft schwierig zu kontrollieren

Ich weiss, wie leicht der Medienkonsum aus dem Ruder laufen kann. Und dennoch denke ich, dass «Hands off» für mich der richtige Ansatz ist, wenn es um den Medienkonsum von Schulkindern und Teenagern geht.

Im Allgemeinen bin ich der festen Überzeugung, dass Kinder so früh wie möglich lernen sollten, mit allen Arten von Medien umzugehen. Dazu gehören Computer, Internet, Tablets, Smartphones, Fernsehen und Kino. Dazu gehört auch das Wissen, dass es nützliche und weniger nützliche Informationen und Programme gibt, dass es Inhalte für verschiedene Altersgruppen gibt und dass einige der Dinge, denen man beim Medienkonsum begegnet, verstörend, neu und verwirrend sein können.

Ich glaube, dass es besser ist, Kinder diese Dinge in einer sicheren Umgebung wahrnehmen zu lassen, als ihren Zugang künstlich einzuschränken, was möglicherweise zu einer übermässigen Nutzung genau der Inhalte führt, vor denen wir sie eigentlich schützen wollten.

Doch bevor ich mich für einen Hands-off-Ansatz im Umgang mit Medienkonsum ausspreche, möchte ich betonen:

Ich halte es für enorm wichtig, dass meine Kinder viele, viele Aktivitäten haben, die nichts mit Medien zu tun haben.

Draussen spielen, in den Wald gehen, ein Instrument spielen, an sportlichen Aktivitäten teilnehmen, ins Konzert oder ins Theater gehen: Das alles ist genauso wichtig wie das Erlernen des Umgangs mit Medien.

Wieso ist der Umgang mit Medien wichtig?

Stell dir vor, die gesamte Palette der Aktivitäten ist ein Klavier, wobei die schwarzen Tasten die medialen Aktivitäten und die weissen Tasten die nicht medialen Aktivitäten darstellen. Wenn du schöne Musik machen willst, ist es nützlich, wenn du beide Tastensätze benutzt.

Beim Umgang mit dem Medienkonsum von Kindern geht es aus meiner Sicht also vor allem darum, ein breites Spektrum an Aktivitäten mit und ohne Medien zu fördern. Darum, eine grosse Auswahl zu bieten, anstatt die Nutzung bestimmter Aktivitäten einzuschränken.

Die Nutzung von Medien in jungen Jahren würde ich auf jeden Fall beaufsichtigen. 

Wir wollen nicht, dass unsere Fünfjährigen im Internet verstörendes Material finden, und wir wollen auch nicht, dass kleine Kinder vor dem Fernseher zappen und Sendungen finden, die für ihr Alter ungeeignet sind. Aber je älter die Kinder werden, desto wichtiger finde ich, sie die Welt der verschiedenen Medien selbst erleben zu lassen, mit all ihren schönen und weniger schönen Seiten.

Was wir als Eltern tun müssen, ist, uns nicht zu sehr darum zu bemühen, Einschränkungen oder Barrieren zu schaffen. Stattdessen sollten wir drei einfache Dinge tun:

1. Reden, reden, reden

2. Alternativen zu Medienkonsum anbieten

3. Gute Vorbilder sein

1. Reden, reden, reden

Wir unterhalten uns mit unseren Kindern darüber, was sie und wir bei der Nutzung von Medien sehen und erleben. Das hilft den Kindern, eine Vorstellung davon zu bekommen, wie Medien genutzt werden können – und es gibt uns die Möglichkeit, von unseren Kindern zu lernen.

Von meinem älteren Kind habe ich zum Beispiel gelernt, dass Youtube ein sehr nützliches Rechercheinstrument sein kann. So hat es zum Beispiel recherchiert, wie man einen Koffer packt, bevor die Klasse ins Klassenlager fuhr. Oder für einen Schulaufsatz hat es herausgefunden, wie Chamäleons ihre Farben wechseln. Beides hat mich überrascht und inspiriert.

Wenn wir darüber sprechen, was wir auf den verschiedenen Medienkanälen erleben, sehen und finden, können wir uns über diese Erfahrungen austauschen.

Als Eltern waren wir in der Lage, die Dinge in einer sicheren Umgebung zu erklären, einen Zusammenhang herzustellen und einige wichtige Hinweise zu geben. Um es ganz offen zu sagen: Da Pornografie heute Teil des Internets ist, wird keine noch so rigorose Kontrolle oder Einschränkung einen cleveren 13-jährigen Jugendlichen davon abhalten, sie zu finden und anzuschauen (vielleicht wird es sogar ein cleveres 10-jähriges Kind tun).

Anstatt also unsere Bemühungen darauf zu verwenden, Schranken zu errichten, die nicht bestehen werden, sollten wir versuchen zu erklären. Zum Beispiel, dass Pornografie EINE Art ist, Sexualität auszudrücken, zu erleben oder zu leben. Dass es aber viele andere Möglichkeiten gibt und dass es ziemlich unwahrscheinlich ist, dass irgendeine der sexuellen Erfahrungen, die unsere Kinder machen werden, dieser speziellen und komplett inszenierten Form sehr ähneln wird.

Es birgt ein Risiko, Kinder solche Medien erkunden zu lassen, und das nicht nur wegen der Pornografie. Es gibt andere Themen, die mich als Mutter viel mehr beunruhigen, wie z. B. Cybermobbing, Fragen der Privatsphäre, persönliche Sicherheit und möglicher Missbrauch.

Aber meiner Erfahrung nach ist das Reden über diese Dinge besser, als sie künstlich auszusperren und dem Kind so die Illusion zu vermitteln, dass die Medien ihm nicht schaden können. Im Gegenteil, die Medien können ihnen schaden, und das sollten sie besser wissen.

Das Leben ist voller Risiken, und es ist wichtig, über diese Risiken Bescheid zu wissen.

Dies erfordert jedoch ständige Gespräche, Aufmerksamkeit und Anleitung von unserer Seite.

Bin ich immer auf dem Laufenden? Nein, natürlich nicht. Was ich hier beschreibe, ist ein Ideal. Ich weiss, dass ich wahrscheinlich nicht einmal annähernd genug mit meinen Kindern über Medien spreche. Aber ich rede.

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Ich lasse mich nicht von der Vorstellung abschrecken, dass etwas schief gehen könnte. Ich weiss, dass es passieren könnte, ich erkenne es an und stelle mich ihm. Ist das einfach? Auf keinen Fall.

Stell dir einen 13-jährigen Jugendlichen vor, dessen Mutter mit ihm über diese Themen spricht. Es ist hilfreich, dies nicht so zu tun, dass das Gegenüber die Augen verdreht und geht.

Der Trick besteht darin, die Kinder mit ihren Problemen zu dir kommen zu lassen, und genau in diesem Moment – und sei er noch so ungünstig – ein offenes Ohr zu haben. Das funktioniert manchmal und manchmal nicht.

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2. Alternativen zu Medienkonsum anbieten

Habe ich meine Kinder schon vor dem Fernseher sitzen lassen, nur weil ich krank oder müde war und etwas Zeit für mich haben wollte?

Natürlich habe ich das.

Habe ich das Mobiltelefon, das Tablet oder eine andere Form der Unterhaltung benutzt, um eine ruhige Zugfahrt oder einen Restaurantbesuch zu haben?

Ja, natürlich.

Habe ich mein älteres Kind lange am Computer spielen lassen, nur weil ich zu faul oder zu beschäftigt war, um eine Beschäftigung für uns beide zu finden, die eine gute Alternative zum Computer gewesen wäre?

Auch das, ja.

Aber das Wichtigste ist:

Ich weiss, wie ich Alternativen zum Medienkonsum schaffen kann. Und wie ich sie meinen Kindern auf interessante Weise präsentiere.

Ich weiss, wie ich ein Spiel anbieten kann, das wir gemeinsam spielen können, einen Film vorschlagen kann, den wir uns ansehen könnten, um Hilfe in der Küche bitten kann. Oder wie ich eine Aufgabe vorschlagen kann, die in den nächsten 30 Minuten erledigt werden muss oder die einfach eine Überraschung bietet (z. B. einen Spaziergang mit dem Hund, an dessen Ende ein Eis in der Gelateria steht).

Ich weiss auch, dass wenn meine Kinder sich den Dingen widmen, die sie wirklich interessieren und antreiben, sie wahrscheinlich weniger Zeit vor dem Fernseher oder mit einem Computerspiel ohne stimulierenden Nutzen verbringen. Und ich weiss auch, dass es völlig in Ordnung ist, wenn sie ein paar Stunden lang dieses Computerspiel spielen wollen, wenn sie von der Theaterprobe, der Geigenstunde oder dem Volleyballspiel erschöpft sind.

3. Gute Vorbilder sein

Nein, ich bin nicht immer ein gutes Vorbild. Ich benutze den Computer viel zu lange, verbringe zu viel Zeit auf Social-Media-Kanälen, ohne etwas Produktives zu tun, und nutze die Medien viel zu oft, um mich von Problemen abzulenken.

Aber im Allgemeinen denke ich, dass ich meinen Kindern einen guten Umgang mit den Medien vorlebe, weil ich diese gemischt mit anderen Dingen und auf unterschiedliche Weise nutze.

Ich sehe mir die Nachrichten an, nicht nur Fernsehsendungen. Ich höre klassische Musik auf Spotify. Ich mache selbst Musik. Ich verbringe viel Zeit ohne Medien mit meinen Freund:innen. Ich koche und mache Hausarbeiten, aber ich spiele auch und hänge einfach herum.

Was ich damit sagen will, ist, dass Kinder im Grunde das kopieren, was wir tun. (Und wenn sie Teenager sind, rebellieren sie gegen das, was wir tun).

Es ist also eine gute Idee, unsere Aktivitäten so abwechslungsreich und vielfältig wie möglich zu gestalten, damit die Kinder uns einerseits nachahmen und andererseits als junge Erwachsene nicht nur einen einzigen Punkt haben, gegen den sie rebellieren können.

Ein gutes Vorbild zu sein bedeutet auch, die eigenen Verhaltensmuster zu reflektieren, darüber zu sprechen und Fehler zuzugeben.

Ich weiss zum Beispiel, dass ich mit meinem Mobiltelefon verheiratet bin und es nicht gerne aus der Hand gebe. Wenn meine Kinder darum bitten, das Handy für die Dauer eines Films oder eines Spiels beiseite zu legen, fällt mir das schwer, aber ich werde es tun. Und das berechtigt mich auch, sie zu bitten, dasselbe zu tun, wenn wir gemeinsame Aktivitäten haben.

Wann ich bei Medienkonsum NICHT «Hands off» bin

Im Sinne meines Hands-off-Parenting-Manifesto denke ich, dass es zwei klare Situationen gibt, in denen wir in den Medienkonsum unserer Kinder eingreifen sollten:

a) wenn eine Gefahr besteht

b) wenn unser eigener Instinkt uns sagt, dass wir uns einmischen sollten

Wie du siehst, sind diese beiden Situationen sehr flexibel. Vielleicht denkst du viel früher als ich, dass eine Gefahr besteht. Wenn das der Fall ist, folge unbedingt deinem Instinkt.

Du hast ein ungutes Gefühl im Magen? Greife ruhig ein. Das Wichtigste ist für mich, die Hands-off-Haltung immer im Hinterkopf zu haben und sicher zu sein, dass ich sie nicht unnötig ablege. 

Ich möchte mich nicht von der Angst hinreissen lassen und anfangen, Werkzeuge, die unsere Kinder in ihrem Erwachsenenleben täglich brauchen werden (noch mehr, als wir es heute tun), mit Barrieren und Einschränkungen zu versehen.

Ich möchte ihnen helfen, sich in diesen schwierigen, gefährlichen und unklaren Gebieten zurechtzufinden und die Gefahren selbst zu erkennen.

Vielleicht ist die heutige Medienlandschaft ein bisschen wie der gefährliche Dschungel für Generationen vor langer, langer Zeit. Kinder mussten zunächst vor den Gefahren des Dschungels geschützt werden, als sie noch zu klein waren, um zu laufen und sich in den Wald zu wagen. Als sie dann soweit waren, brachten ihnen ihre Eltern bei, wie man jagt und wie man sich vor einem Angriff schützt. Je mehr sie über die Gefahren wussten, desto besser konnten sie sich schützen.

Unser moderner Dschungel ist sowohl vielversprechend als auch extrem gefährlich. Ich möchte lieber, dass meine Kinder den Dschungel gut ausgerüstet betreten, als dass sie Angst davor haben oder dass ich aus Angst ihre Neugier einschränke.

Meine Gedanken heute: Medienkonsum kann auch Leben retten!

Die obenstehenden Texte hatte ich im Jahr 2012 geschrieben. Damals waren meine Kinder noch nicht erwachsen, ich verfasste einen eigenen Blog und schrieb dort über meine Philosophie des Hands-off-Parenting.

Mir ist klar, dass sich die Medienlandschaft in den letzten 10 Jahren stark entwickelt hat und dass es viele Diskurse darüber gibt, den Medienkonsum für Kinder und Jugendliche einzuschränken, speziell den Konsum von sozialen Medien.

Meine Kinder sind erwachsen und daher bin ich nicht so nahe dran an dem Diskurs und verstehe sehr gut, wenn das Thema Eltern Angst macht. [Anmerkung der Redaktion: Hier ist ein Text, der einer generellen Angstmache widerspricht.]

Für mich ist der Kontext wichtig. Ja, soziale Medien und Medien allgemein können Kinder und Jugendliche sehr stark beeinflussen und können ihnen auch schaden. Menschen mit schlechten Absichten können gerade Jugendliche sehr stark beeinflussen und indoktrinieren. Bots und Fake-News erreichen Jugendliche genauso wie Erwachsene.

Genauso können sie Jugendlichen auch helfen. Gerade marginalisierte Gruppen finden oft nur dank sozialen Medien gleichgesinnte Menschen in ihrem Alter und mit den gleichen Herausforderungen. Der Zugang zu solchen Gruppen kann sogar Leben retten, zum Beispiel im Fall von Trans-Jugendlichen und anderen LGBTQIA+-Jugendlichen.

Medien bieten auch einen Ort, wo man zu jedem Interessengebiet Gleichgesinnte finden kann und sich mit ihnen ortsunabhängig austauschen kann.

Ich glaube daher, dass die drei von mir beschriebenen Dinge (reden, Alternativen zum Medienkonsum anbieten, Vorbild sein) auch heute für mich Gültigkeit haben, wenn ich an «Hands off» und Medienkonsum denke.

Passend dazu: Das Manifest zur Hands-off-Philosophie

Dieses Manifesto erläutert zehn Punkte wie wir Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, authentische, selbstbestimmte Erwachsene zu werden, die für ihre eigenen Bedürfnisse einstehen und auf die Bedürfnisse anderer Menschen eingehen können.

Wie wir Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, authentische, selbstbestimmte Erwachsene zu werden, die für ihre eigenen Bedürfnisse einstehen und auf die Bedürfnisse anderer Menschen eingehen können.

Das Manifesto zum Ausdrucken in A3- oder A4-Format findest du exklusiv bei uns im Store als Download.

Noch mehr zu Hands-off-Parenting?

Hier geht es zum Text über eine Hands-off-Haltung beim Thema Kinderkleidung.

Nadja Schnetzler

Autorin

Nadja Schnetzler ist Unternehmerin, Zusammenarbeits-Coach und Mutter von zwei mittlerweile erwachsenen Menschen. Sie brennt dafür, andere auf dem Weg zu ihrer Purpose zu begleiten, besseres Arbeiten und Entscheiden zu ermöglichen. Gemeinsam mit Laurent Burst hat sie kürzlich das Buch «Zusammenarbeit im Flow» veröffentlicht. Vor einigen Jahren bloggte sie über ihre Philosophie des Hands-off-Parenting. Die Blog-Texte hat sie nun für mal ehrlich in Buchform zusammengetragen – dieser Text ist ein Auszug davon. nadjaschnetzler.com

Informationen zum Beitrag

Veröffentlicht am 18. Januar 2025


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Eine Antwort

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  1. Avatar von Mutter von 3 Teenager die seit Jahren Strategien mit Medienkonsum testet…
    Mutter von 3 Teenager die seit Jahren Strategien mit Medienkonsum testet…

    Interessante und sehr schwieriges Thema… leider geht hier nur unten der Perspektive bei Kindern und Eltern die keine Struggles haben… Wenn aber ein Kind mit ADHS unterwegs ist, seine Emotionen meistens nicht wahrnehmen kann, seine Impulsivität nicht im Griff hat, und einer oder beide Elternteil auch so sind (vergessen wir nicht dass ADHS genetisch ist), geht dem Prinzip leider nicht mehr…
    Das Medienkonsum wird eine Gewohnheit. Wie wir diese Gewohnheit strukturieren damit sie im ihre zukünftiges Erwachsenenleben in Balance haben, hängt von den Gewohnheiten die wir als Kindern lernen sehr stark… im Erwachsenenleben wird nicht immer reflektiert…
    Reden reden reden ist sehr sehr wichtig. So wie auch, dass die Massnahmen gemäss die Bedürfnisse und die Möglichkeitenndie das Kind allein schafft… denke ich.